반응형 로즈힙의 부작용1 로즈힙 효능과 이용방법: 건강과 아름다움을 동시에 채우는 마법 같은 식물 로즈힙은 주로 칠레와 페루가 대표적인 원산지로 척박한 산악지대에서 야생으로 자라는 들장미과 장미나무의 열매인 로즈힙(rose hip)을 가리키는 용어이다. 로즈힙은 장미의 꽃이 지난 후 열매가 형성되는데, 이 열매에는 다양한 영양소와 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있다. 주로 건강 보조 식품이나 피부 관리 제품으로 사용되며, 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴, 오메가-3 지방산 등을 함유하고 있어 다양한 건강 및 피부 혜택을 제공한다. 건강과 아름다움을 주는 로즈힙에 대해 알아보고자 한다. 로즈힙의 효능 1. 면역력 강화: 로즈힙의 비타민 C는 레몬의 20배 이상으로, 면역 시스템을 강화하고 감기와 감염병 예방에 도움을 준다. 2. 항산화작용:카로티노이드 플라보노이드 등의 항산화 성분이 풍부하게 들어있.. 2023. 5. 22. 이전 1 다음 반응형